姿势跑法入门
状态：更新至7期
主持：
类型：
电台：
地区：大陆
更新：2023-11-21 18:58:14
简介：本课程针对姿势跑法（Pose Method）这种跑步训练方法进行教学讲解，帮助跑者了解姿势跑法的核心概念及理论基础。…
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